Железы — это особый вид ткани, которая продуцирует оказывающие влияние на клетки химические вещества в кровоток. Эти химические вещества называются гормонами, они являются чрезвычайно мощными, что подтверждается тем, что производятся они в небольших количествах, а воздействие, оказываемое ими, на самом деле велико. Истинное определение железы звучит так — это ткань, которая секрети-рует гормоны, но этот термин также относится и к тканям, которые вырабатывают продукты местного значения. 

НАДПОЧЕЧНИКИ 

Надпочечники располагаются сверху над каждой почкой и делятся на две части: наружная кора, вырабатывающая стероиды, и внутренний мозговой слой, вырабатывающий адреналин во время ответной реакции на импульс, полученный из центральной нервной системы. Некоторые считают, что надпочечники управляются энергетическим меридианом, называемым в китайской медицине «тройным обогревателем», а надпочечники, в свою очередь, управляют пит-та, или энергией огня, по учению Аюрведы.

Эндокринная система

Как физический, так и психологический стресс приводят к истощению энергии надпочечников, что влечет к биохимическому и химическому дисбалансу, возникающему вследствие недостаточного производства стероидов, а из-за недостатка адреналина возникает общее недомогание и усталость. Опухоли могут развиться во всех железах, но самой частой локализацией являются надпочечники, где возникает феохромоцитома — опухоль мозгового вещества надпочечника. Феохромоцитома ведет к повышению выработки адреналина, что, в свою очередь, может вызвать повышенную частоту сердечных сокращений, повышенное кровяное давление, потерю веса и повышенное потоотделение. Это серьезное заболевание, которое напоминает гипотиреоз и требует немедленного медицинского вмешательства, возможно, и хирургической операции.

БОЛЬШИЕ ЖЕЛЕЗЫ ПРЕДДВЕРИЯ 

На самом деле большие железы преддверия не являются истинными железами, так как они не вырабатывают гормоны. Это небольшое скопление ткани, расположенное в больших половых губах с каждой стороны влагалища. Эти железы вырабатывают секрет, который увлажняет влагалище. Закупорка протоков этих желез ведет к развитию кисты большой железы преддверия (бартолиновой железы).

ЛИМФАТИЧЕСКИЕ ЖЕЛЕЗЫ 

В истинном смысле слова лимфатические железы не являются железами. После того как полезные вещества, находящиеся в крови, покинули кровеносные сосуды и попали в ткани, питая их, остальная жидкость собирается вместе с продуктами распада в лимфатической системе и дренируется через сложную систему протоков, которые по своему количеству и длине схожи с артериями и венами. Затем эта жидкость опять попадает в кровеносное русло в грудной клетке. На своем пути лимфа, несущая бактерии, вирусы и все другие чужеродные вещества, пройдет через лимфатические железы. В них находятся белые кровяные клетки, пожирающие чужеродные вещества и разлагающие их, прежде чем выпустить их обратно в лимфатическое русло.

При наличии инфекции эти железы могут увеличиваться, что в общем является хорошим признаком, указывающим, что защитные механизмы организма активно действуют. К сожалению, бывает и гиперреакция или отсутствие контроля за деятельностью лимфатической системы, как, например, при лейкемии или лим-фоме. Число белых кровяных клеток при этих заболеваниях значительно увеличивается, они блокируются в лимфатических железах, которые сильно увеличиваются.

Раковые клетки могут также попасть из первичной опухоли в лимфатические железы. В некоторых случаях лимфатические железы играют защитную роль против распространения раковой опухоли по всему организму, так как они блокируют раковые клетки внутри себя. На временное увеличение лимфатических желез, которое явно связано с наличием инфекции, не следует обращать внимания, но если увеличение желез длительное и болезненное, то следует обратиться к врачу.

ПАРАЩИТОВИДНЫЕ ЖЕЛЕЗЫ 

Эти небольшие железы находятся внутри ткани щитовидной железы, расположенной на шее. Они отвечают за баланс кальция и магния в тканях организма. Проблемы, возникающие в паращитовидной железе, потенциально являются серьезными заболеваниями, которые чаще всего диагностируются с помощью обычного анализа крови, выявляющего патологический уровень кальция в организме. В случае длительного увеличения желез, расположенных на шее, следует обратиться к врачу (смотри раздел Щитовидная железа).

ОКОЛОУШНАЯ СЛЮННАЯ ЖЕЛЕЗА 

Эта железа располагается на боковой поверхности лица перед ушами и выше сустава челюсти. Это слюнная железа, от которой вниз щек идет небольшой проток, заканчивающаяся небольшим отверстием. Околоушная железа вырабатывает слюну, помогая пищеварению, и способствует очищению полости рта.

Околоушная железа окружена плотной капсулой, поэтому инфекция, или воспаление, вызывающее увеличение железы, может вызвать сильную боль. Рекомендуемое лечение в таком случае — срочное хирургическое вмешательство. Опухоли околоушной железы встречаются достаточно часто, и если оставить это заболевание без должного лечения, оно может быть очень опасным. Камни, образующиеся в околоушном протоке, ведут к его закупорке и отеку. Это состояние также нуждается в неотложной помощи.

Если вы иногда замечаете острую, но быстро проходящую боль в щеке, когда во рту оказывается что-нибудь кислое или терпкое, это происходит вследствие немедленной реакции околоушной железы. Вырабатывается слюна, процесс сопровождается ограничением действия мышц околоушной железы, что напоминает спазм. Это физиологическая реакция, которая не должна вызывать никаких беспокойств.

ШИШКОВИДНОЕ ТЕЛО 

Эта небольшая железа расположена в передней части головного мозга и, согласно восточной философии, представляет собой третий глаз. Ее функция до конца не изучена, но, как известно, она производит естественный гормон мелатонин, который контролирует наш биологический ритм и время сна. В функцию этой железы может также входить контроль нашего настроения, и, как я замечаю, наука медленно, но уверенно находит доказательства, поддерживающие древнюю восточную философию, и мы убедимся, что шишковидное тело имеет отношение к нашей интуиции или шестому чувству (таким образом, шишковидное тело на самом деле представляет собой третий глаз).

Заболевания или отклонения, связанные с эпифизом (шишковидной железой), встречаются редко и, как правило, могут быть выявлены только в ходе специального обследования, например компьютерной томографии.

ГИПОФИЗ

Вероятно, гипофиз является самой сложной железой в организме. Он занимает центральное положение в головном мозге и разделен на две доли, переднюю и заднюю. Из гипофиза поступают сигналы практически во все железы организма.
Производимые гипофизом гормоны контролируют работу щитовидной железы, процессы роста (особенно у детей), менструальный цикл и овуляцию у женщин, содержание воды в организме, производство стероидов надпочечными железами и другие функции организма. Нарушения в работе этой железы, сравнимой по размеру с грецким орехом, могут повлечь за собой целый ряд отклонений в состоянии здоровья. Первоначально об опухолях гипофиза можно судить по расстройствам зрения, поскольку гипофиз расположен вблизи перекреста зрительных нервов. Чтобы поставить диагноз о нарушении функции гипофиза, требуется заключение врача, несмотря на то что целый ряд не очень серьезных отклонений в состоянии здоровья связывают с гипофизом и той ролью, которую ему приписывают в медицинских учениях Востока.

Мне кажется необычайно примечательным и совсем не случайным следующий факт: во всех восточных философских системах считается, что главная энергетическая точка, или коронная чакра, расположена на макушке (в верхней части головы). Это место является как бы проекцией гипофиза на поверхность головы. Интересно, что вот уже в течение пяти тысяч лет именно эту точку называют основной управляющей точкой всего организма. Это древнее убеждение было подтверждено современной наукой, открытиями, сделанными за последние сто лет, благодаря которым была раскрыта сложная контролирующая функция гипофиза.

В классической медицине пока не решаются признать наличие связи между работой гипофиза и психологическим состоянием человека. Не вызывающим сомнений фактом считается, что стресс и беспокойство служат причиной гормональных колебаний. Все специалисты, исповедующие холистический (целостный) подход в медицине, сходятся во мнении, что пси-

хологическое состояние человека служит причиной выброса химических веществ из мозга или передачи на гипофиз дополнительной энергии, что оказывает негативное действие. Самое яркое подтверждение этого мы находим чаще всего среди молодых девушек и женщин, у которых при перегрузках происходят резкие нарушения менструального цикла. Гипофиз связан с той частью мозга, в которой регистрируются и идентифицируются запахи, и чувствительность к феромонам (химическим веществам, находящимся в воздухе), возможно, объясняет то обстоятельство, что у женщин, живущих в непосредственной близости друг от друга, совпадают гормональные циклы.

ПРЕДСТАТЕЛЬНАЯ ЖЕЛЕЗА 

Смотри раздел Простатит.

СЛЮННЫЕ ЖЕЛЕЗЫ

Слюнные железы (к этой же группе относится и околоушная железа) расположены вокруг и под линией челюсти. Слюна, производимая этими железами, содержит: ферменты, которые способствуют первоначальному расщеплению пищи; жидкость, чтобы смачивать попавшие в рот продукты и различные виды иммуноглобулинов, для защиты и очистки ротовой полости. Слюна имеет щелочную реакцию, и этим объясняется тот факт, что выработка слюны увеличивается, когда возникают какие-либо проблемы с желудком, которые могут сопровождаться избыточной выработкой кислоты.

Процессы слюноотделения регулируются нервными рефлексами, и некоторые нервные заболевания — например, болезнь, связанная с функцией двигательных нейронов,— и опухоли слюнных желез обусловливают слюнотечение. В случае постоянно повышенного образования слюны или при болях в мягких тканях под линией челюсти необходимо обратиться к терапевту. Сухость во рту может быть обусловлена болезнью слюнных желез или образованием камня в протоке железы (смотри раздел Слюна и слюноотделение).

САЛЬНЫЕ ЖЕЛЕЗЫ

Сальные железы расположены в коже. Ими вырабатывается кожное сало, которое является основным увлажняющим и защищающим компонентом, необходимым для поддержания здоровья кожи. Избыточное производство кожного сала ведет к тому, что кожа становится жирной. Вследствие закупорки протоков этих микроскопических желез могут появиться прыщи, угри и кисты (смотри соответствующие разделы).

Существуют редкие генетические отклонения, препятствующие нормальному функционированию сальных желез, в результате кожа постоянно остается сухой, что повышает риск заражения. На консистенцию кожного сала и функционирование сальных желез оказывает влияние обезвоживание организма, которое следует устранить путем увеличения количества потребляемой жидкости (смотри раздел Кожа).

ВИЛОЧКОВАЯ ЖЕЛЕЗА 

Тимус, или вилочковая железа, расположена позади грудины (грудной кости) и отвечает за выработку Т-лимфоцитов. Эти клетки, наряду с белыми кровяными тельцами, являются неотъемлемой частью иммунной системы организма.

Заболевания вилочковой железы встречаются нечасто. Однако она связана с чакрой сердца и, следовательно, находится в зависимости от эмоционального состояния человека. В некой недавно появившейся гипотезе выдвигается предположение, что в тимусе могут скапливаться паразиты, которые выбрасываются оттуда при появлении в атмосфере нефтехимических поллютантов (загрязняющих веществ). Выброс этих паразитов приводит к разрушению Т-лимфоцитов, что, как полагают, и является основой болезненного процесса у ВИЧ инфицированных и больных СПИДом (смотри раздел СПИД).

ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА 

Щитовидная железа представляет собой Н-образный орган размером с ладонь, который расположен под адамовым яблоком и вдоль него. Эта железа состоит из клеток, в функции которых входит выработка гормонов, самыми важными из которых являются тироксин (Т₄) и трийодотиронин (Т,). Оба эти гормона производятся из йода и аминокислоты под названием тирозин. Рядом со щитовидной железой расположена паращитовидная железа, в которой вырабатывается гормон кальцитонин, контролирующий уровень кальция в организме.

В функцию гормонов щитовидной железы входит регулирование обменных процессов в клетках во всех частях организма.
Количество гормонов щитовидной железы регулируется посредством определенного химического вещества, вырабатываемого гипофизом, которое известно под названием тиреотропного гормона (ТТГ). Выработка этого гормона, в свою очередь, контролируется другим гормоном, который называется ТТГ-стимулирующий гормон. Он поступает из гипоталамуса. Выработка гормонов щитовидной железы происходит по принципу обратной связи. Увеличение уровня гормонов щитовидной железы подавляет выработку ТТГ-стимулирующего гормона, следовательно, прекращается стимуляция производства ТТГ, который способствует уменьшению продукции гормонов щитовидной железы. Благодаря этому циклу удается поддерживать постоянный уровень циркуляции гормонов в пределах допустимой нормы.

Сегодня можно свободно сделать анализы крови на уровень гормонов, но предельные показатели нормы служат лишь приблизительным ориентиром. Например, некая лаборатория утверждает, что нормальный уровень колеблется от 44 до 143 нмоль/л (наномолей — миллиардная часть моля). Следовательно, если у кого-то этот показатель 50 нмоль/л, того следует считать здоровым. Между тем, если реальная норма данного человека 120 нмоль/л, то

этот уровень является для него низким и свидетельствует о гипотиреозе.

Высок или низок ваш показатель — невозможно оценить, опираясь только на эти цифры. Чтобы определить уровень функционирования щитовидной железы, прибегают к методу измерения базальной (в ротовой полости) температуры тела, которая дает представление об уровне обменных процессов в клетках организма (о скорости метаболизма на клеточном уровне). При диагностике учитывается базаль-ная температура тела в комплексе с результатами анализов крови и симптомами, характерными для гипо- или гипертиреоза. Совокупность этих данных дает представление о функционировании щитовидной железы. У некоторых людей уровень гормонов Т₃ и Т₄ может соответствовать нижнему пределу нормы, и такое состояние должно быть охарактеризовано как «эутиреоз» (нормальное функционирование щитовидной железы), хотя реальная индивидуальная норма у этих людей может составлять, например, 120. В соответствии с классическим подходом будет считаться, что щитовидная железа этих людей работает нормально, в то время как на самом деле им можно смело поставить диагноз гипотиреоза.

Базальная температура тела

Чтобы измерить базалъную температуру, перед сном положите градусник рядом с кроватью. Как только проснетесь, оставаясь в постели, сразу же поместите градусник под язык и держите его во рту в течение как минимум пяти минут. Лучше всего повторять эту процедуру в течение десяти дней подряд, а затем вычислить средний показатель температуры. Нормальная базальная температура тела входит в рамки от 36,4 °С до 36,7 °С.

Если показатель базальной температуры ниже нормы, а показатель уровня тироксина соответствует нижней границе нормы, то совокупность этих данных позволяет с гораздо большей степенью уверенности охарактеризовать состояние человека как гипотиреоз, чем если бы вы основывались только на результатах анализа крови. Когда эти показатели ближе к верхней границе нормы, это служит признаком гипертиреоза.

В одном из разделов данной книги я описал принцип передачи энергии, как он представлен китайскими специалистами, занимающимися акупунктурой. Если вы прочитаете этот раздел (смотри Сосуд зачатия), вам станет понятно, что на деятельность щитовидной железы оказывают воздействие не только гормоны гипофиза и гипоталамуса, но также и непосредственный поток энергии. 

ЗОБ

Термин «зоб» употребляется по отношению к

любому увеличению ткани щитовидной железы.

Очевидно, зоб определяет симптом, а не заболевание (подобным же образом используется термин «желтуха»). Рак или воспаление щитовидной железы могут проявиться в виде зоба. Крайне редко отмечаются бактериальные инфекции, в результате которых развивается острый тиреоидит (воспаление щитовидной железы), но случаи вирусной инфекции, подобной вирусу эпидемического паротита (свинки), встречаются несколько чаще. Они получили название подострого тиреоидита, когда при слабо выраженных симптомах тиреоидита человек испытывает сильную боль в области шеи.

Выделяют токсическую и нетоксическую разновидности зоба. Токсический зоб (тиреотоксикоз) представляет собой увеличение железы, развивающейся в связи с гипертиреозом, и речь о нем идет в соответствующем разделе.

Нетоксический зоб развивается тогда, когда щитовидная железа увеличивается, чтобы удержать как можно больше йода, что, в свою очередь, нужно для увеличения выработки тироксина. Это происходит у людей, которые потребляют недостаточное количество йода с пищей, или у людей с нарушениями функций железы (смотри раздел Гипотиреоз).

Таким образом, зоб при гипотиреозе имеет тенденцию к диффузному разрастанию, то есть без образования узелков, при равномерном росте всей железы. При гипертиреозе также отмечаются случаи диффузного разрастания, но возможно и образование одного или нескольких узелков. Часто при прослушивании с помощью стетоскопа в железе слышится рокотание, характерное для участков ткани с повышенным количеством кровеносных сосудов.

В большинстве случаев развитие зоба не сопровождается какими-либо симптомами, но если зоб слишком разрастается, могут возникнуть признаки сдавления соседних органов. Прежде всего, это ощущение натянутости по окружности шеи, постоянное першение в горле или изменение голоса вследствие давления на голосовые связки.

Физиологический зоб может возникнуть в период полового созревания и во время беременности. Эти явления связаны с изменением уровней эстрогена и прогестерона.

РЕКОМЕНДАЦИИ

• При любом опухолевидном образовании в области шеи следует обратиться к врачу для постановки точного диагноза. При обследовании могут быть применены ультразвук и анализы крови.

• Пожалуйста, прочитайте разделы о гипо- или гипертиреозе, в зависимости от того, по какой причине или с какими симптомами развивается зоб в каждом конкретном случае.

БОЛЕЗНЬ ГРЕЙВСА

Это заболевание известно также под названиями базедова болезнь и диффузный токсический зоб. Болезнь Грейвса названа так по имени ирландского врача начала XIX века. Ее характерными признаками являются равномерное разрастание щитовидной железы, то есть наличие зоба, и так называемое пучеглазие, в таком случае о человеке говорят, что у него глаза навыкате. Причины этой болезни неизвестны, но отмечается, что заболевание, как правило, передается по наследству и чаще всего поражает женщин. Щитовидная железа сильно увеличена и симптомы гипертиреоза ясно видны. Часто заболевание сопровождается специфическим симптомом в виде образования ограниченных участков с патологическими изменениями под кожей в области большеберцовой кости. Это явление известно как узловатый муциноз или ограниченная микседема кожи.

РЕКОМЕНДАЦИИ

• Чтобы исключить возможность гипертиреоза, необходимо обратиться к врачу при малейших признаках опухолевидного образования в области шеи или появлении пучеглазия, что может (но не обязательно) сопровождаться следующими симптомами: усиленное потоотделение, учащенное сердцебиение, потеря веса, бессонница или повышенная активность.

• Смотри раздел Гипертиреоз.

ГИПЕРТИРЕОЗ

Основные симптомы гипертиреоза:
 

Если лечению гипертиреоза не было уделено достаточно внимания, развивается характерное пучеглазие, то есть внешность меняется так, что говорят: «У него глаза навыкате». При появлении этих симптомов уже можно говорить о базедовой болезни (смотри раздел Болезнь Грейвса). Причины гипертиреоза пока мало изучены. Чрезмерно увеличивается защитная функция щитовидной железы по всей ее ткани, в результате появляются множественные узелки или, иногда, один большой узел. Часто в организме обнаруживают химическое вещество, известное как стимулятор щитовидной железы длительного действия. Оно представляет собой один из иммуноглобулинов, который по неизвестным причинам начинает вырабатываться иммунной системой человека. Возможно, что выработка этого вещества начинается при воздействии еще какого-то фактора, а его влияние на щитовидную железу является не более чем побочным эффектом. В сыворотке крови пациентов, страдающих токсической формой гипертиреоза, обнаруживают особые антитела, которые относят к группе антител, стимулирующих щитовидную железу. По всей вероятности, они воздействуют на рецепторы щитовидной железы, стимулируя выработку ТТГ, вследствие чего ее работа активизируется, что приводит к повышенной выработке гормонов щитовидной железы Т₃ и Т₄. Существует предположение, что здесь действует аутоиммунный механизм, то есть в результате воздействия данного раздражителя организм начинает атаковать сам себя. Однако врачи, занимающие холистические позиции в медицине, придерживаются иной версии. Целостный подход предполагает, что причиной заболевания могут быть интоксикация, скрытое поражение щитовидной железы паразитами или грибками, пищевая аллергия и дисбаланс жизненной силы, который задевает линии передачи энергии или чакру средней линии.

Судя по моему личному опыту, методы на-туропатии оказываются бессильны при лечении гипертиреоза. Тяжелые случаи гипертиреоза могут привести к быстрому летальному исходу, и к лечению этого заболевания нужно подходить с должной долей осторожности. Тем не менее, при легких формах применение методов натуропатии может оказать определенное действие, но все случаи требуют тщательного наблюдения.

РЕКОМЕНДАЦИИ 

• Установите индивидуальный показатель предельно допустимого уровня тироксина в вашем организме. Проанализируйте свой график базальной температуры. Если показатели очень высокие, немедленно приступайте к лечению методами классической медицины; если показатели ненамного превышают норму, регулярно повторяйте измерения, следите за развитием ситуации и обращайте внимание на возможное усиление некоторых симптомов.

• Добавьте в питание струмогенные вещества (продукты, блокирующие производство тироксина). Побольше ешьте брокколи (спаржевая капуста), белокочанной капусты, турнепса или репы, шпината и зелени, брюссельской капусты, соевых продуктов, арахиса, кедровых орехов и проса. 

• Попробуйте принимать разделенными дозами по три раза в день следующие травяные настойки: настойка плауна (ликоподия) — пять капель на 30 см роста; настойка кактуса — пять капель  на 30 см роста. 

• В течение недели принимайте на ночь по одной  дозе гомеопатического препарата Thyroidinium в  разведении 200.

• Специфические симптомы можно ослабить, правильно выбрав гомеопатическое средство. Для этого нужно проконсультироваться с гомеопатом.

ГИПОТИРЕОЗ

Гормоны щитовидной железы влияют на состояние организма в целом. Проявления гипотире-оза можно обнаружить в любой части тела. Ниже приводится список симптомов. Если один из них не исчезает длительное время или одновременно появляются сразу три или более симптомов, следует проконсультироваться у врача.
 

Есть также еще целый ряд менее распространенных симптомов.

Если оставить эти состояния без лечения, они усугубляются, и может развиться гипотиреоидный отек, который называется также микседема. Этот термин применяется для описания нарушений в выделении жиров, расположенных по всему телу, в результате чего все тело отекает, подобно тому, как это происходит при других отеках. В серьезных случаях микседема заканчивается комой, для которой отмечаются очень низкая температура тела и поражения многих органов вследствие недостаточного снабжения кислородом.

Различают первичный и вторичный гипотиреоз.

Первичный гипотиреоз

Для первичного гипотиреоза характерно врожденное недоразвитие щитовидной железы. При сильно выраженном недоразвитии, а также в случае, когда заболевание не выявлено вовремя, первичный гипотиреоз приводит к развитию кретинизма, при котором человек оказывается полностью недееспособен. Существует целый ряд причин. 

РЕКОМЕНДАЦИИ

• Недостаточность йода наблюдается в определенных районах мира, где йод не содержится в необходимых количествах в пищевых продуктах. Продукты моря отличаются особенно высоким содержанием йода, а в горных местностях, где жителям сложнее обеспечить себе регулярное потребление рыбы, дефицит йода наблюдается чаще. Другая причина — это нарушения в работе щитовидной железы, обусловленные так называемым струмогенным фактором. Он предполагает чрезмерное потребление продуктов, содержащих вещества, которые препятствуют усвоению йода. К ним относятся соевые бобы, арахис, просо, турнепс, капуста и горчица. Стоит отметить, что при тепловой обработке продукты обычно лишаются этого свойства.

• Известно, что гормон стресса, кортизол, блокирует производство гормона Т₃.

• В редких случаях наблюдаются устойчивые симптомы гипотиреоза при нормальных или даже повышенных уровнях гормонов щитовидной железы. В основе этого явления может лежать тот факт, что клетки тела «не узнают» эти гормоны. Причиной таких состояний может быть интоксикация металлами.

• Разрушение нормальной ткани щитовидной железы в результате образования опухолей, перенесенных операций или попадания в организм радиоактивного йода. Последние две причины встречаются чаще прочих, потому что операции и использование радиоактивного йода широко применяются при лечении гипертиреоза.

• Хронический лимфоматозный (аутоиммунный) тиреоидит (зоб Хасимото) чаще всего поражает женщин среднего возраста. Заболевание возникает вследствие образования антител против различных элементов собственной щитовидной железы. Проще говоря, организм начинает атаковать щитовидную железу.

• Спровоцированный лекарственными препарата-\ ми гипотиреоз может возникнуть как реакция на лекарства, которые назначаются при сердечной аритмии, на некоторые виды транквилизаторов, противоэпилептические средства и т. п.

Вторичный гипотиреоз

Вторичный гипотиреоз развивается вследствие уменьшения выработки тиреотропина (ТТГ) и Tl'f-стимулирующего гормона. Производство гормонов щитовидной железы, в свою очередь, уменьшается в результате патологического воздействия на щитовидную железу гипоталамуса.

Лечение гипотиреоза заключается главным образом в искусственном восстановлении уровня тироксина, при котором нормализуется количество гормонов в крови. Однако этот метод не позволяет ни выявить причину, ни устранить ее. Специалисты холистического направления предпринимают попытки стимулировать возобновление деятельности щитовидной железы, но только в случае предполагаемого устранения вероятной причины гипотиреоза. При таком подходе врачи также часто оказываются перед необходимостью введения тироксина, потому что во многих случаях функционирование щитовидной железы возобновить не удается. Попробуйте в течение ограниченного времени следовать тем рекомендациям, которые приводятся ниже, и непременно пройдите обследование, чтобы получить объективное представление о функции щитовидной железы. Многие пациенты тяжело свыкаются с мыслью, что всю оставшуюся жизнь им придется принимать гормональные препараты. Таким людям нужно объяснить, что это просто восполнение вещества, которое должно производиться самим организмом. Можно воспользоваться и натуральными гормонами щитовидной железы, но при использовании соответствующего фармацевтического препарата врач может точно контролировать дозы, к тому же препарат превосходит натуральный продукт по чистоте.

РЕКОМЕНДАЦИИ

• Исключите одну из возможных причин гипотиреоза — недостаточность йода в продуктах питания.

• Исключите влияние струмогенного фактора. Для этого не употребляйте в пищу названные выше продукты.

• Пройдите специальное обследование, чтобы исключить недостаточность определенных питательных веществ — в особенности, тирозина (аминокислота), йода, цинка, меди, железа и селена,— каждое из которых необходимо для нормального функционирования щитовидной железы.

• Регулярно применяйте техники релаксации и медитации. Обратитесь к консультанту, чтобы детально обсудить, как можно избежать состояний, провоцирующих стресс.

• Сделайте анализы крови и волос, чтобы исключить наличие в организме ртути, свинца и прочих загрязняющих химических веществ. В случае обнаружения таковых лечитесь соответствующим образом (смотри раздел Отравление).

• Возможно, что для нормального функционирования организму просто требуется больше тироксина, поэтому, вне зависимости от результатов анализа крови, обогатите свое питание следующими пищевыми добавками (дозы даны из расчета на 30 см роста): йод (50 мкг, микрограммов), селен (50 мкг), медь (500 мкг) и тирозин (100 мг). Вышеперечисленные вещества принимаются во время завтрака, а перед сном следует принимать цинк (5 мг на 30 см роста).

• Для стимулирования щитовидной железы можно попробовать метод акупунктуры.

• Следует применять техники йоги или цигун, так как это может оказать влияние на выработку гормонов щитовидной железы. Данные техники обеспечивают движение энергии через чакры, что может привести к разблокированию энергетических каналов или снять недостаточность в области чакры горла, под которой расположена щитовидная железа.

• Если симптомы гипотиреоза причиняют беспокойство, не стоит отказываться от классического метода введения тироксина. Если вы возьмете на вооружение вышеприведенные советы, то центры головного мозга и щитовидной железы будут стимулироваться вне зависимости от наличия тироксина в крови. Прием тироксина быстро уменьшает симптомы.

• Можно применять натуральный высушенный тироксин, хотя я не вижу преимуществ натурального тироксина перед фармацевтическим препаратом. В какой бы форме вы ни принимали тироксин, следует каждые три недели измерять уровень гормонов в крови и БП (базальную температуру). Проделывайте эти процедуры, пока ваши показатели не придут в норму и не наступит ремиссия (ослабление симптомов заболевания).

ДОБРОКАЧЕСТВЕННЫЕ И ЗЛОКАЧЕСТВЕННЫЕ ОПУХОЛИ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ 

Доброкачественные новообразования щитовидной железы широко распространены в местностях, где отмечается недостаточное содержание йода в продуктах питания. Такие новообразования безобидны, и риск их преобразования в злокачественную форму не больше, чем риск того, что рак поразит нормальную ткань щитовидной железы.

Подозрение на рак щитовидной железы возникает в случае, когда наблюдается образование одного узелка. Первоначальное обследование проводят путем сканирования железы после приема радиоактивного йода. Такой йод поглощается той частью ткани щитовидной железы, которая обладает повышенной активностью, при этом появится так называемый «горячий» узелок. Это может служить не более чем показателем повышения активности на отдельном участке железы и являться только одним из признаков гипертиреоза, но может также свидетельствовать о раке. Доброкачественные узелки поглощают радиоактивный йод только в ограниченных количествах, и их принято называть «холодными» узелками.

РЕКОМЕНДАЦИИ

• При появлении любой опухоли в области горло необходимо обратиться к терапевту.

• Не отказывайтесь от обследования узелков щитовидной железы, так как раннее выявление заболевания увеличивает шансы успешного лечения.

• В случае «горячего» узелка может потребоваться биопсия или даже оперативное удаление опухоли. Обычно эти операции проводятся под общим наркозом, у пациента предварительно спрашивают разрешение на удаление щитовидной железы при обнаружении рака.

• Лечение зоба зависит от причины и сопутствующих сиптомов.

• Не увиливайте от обследования из опасения получить плохой результат, так как в большинстве случаев зоб оказывается вполне безобиден, что элементарно доказывается в ходе обследования.

КРОВОТЕЧЕНИЕ 

Смотри раздел Кровотечение. 

Медицинский термин кровотечение, как правило, употребляется только по отношению к серьезным случаям и не используется, когда речь идет о неизбежных в быту царапинах и порезах, которые можно получить в саду или на кухне.

Кровотечение в результате травмы может быть внешним или внутренним, причем последнее более опасно, так как симптомы могут проявиться не сразу. Перелом бедренной кости (бедра) может привести к потере большого количества крови, но отек не появляется, так как мышцы ноги окружены очень мощной оболочкой. При повреждениях селезенки или печени кровь изливается в брюшную полость, что сопровождается болью, если пациент в сознании, но такое кровоизлияние может остаться незамеченным в случае потери сознания.

Особые разновидности кровотечения — например, кровь из носа, ушей или мочевого пузыря — рассматриваются в соответствующих разделах нашей книги.

РЕКОМЕНДАЦИИ 

• При любой травме или повреждении, особенно в области головы, необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить возможность внутреннего кровотечения.

• При наружном кровотечении следует наложить тугую повязку на участок повреждения. Немедленно пошлите кого-нибудь за врачебной помощью. До получения квалифицированного совета каждые 10 минут поочередно принимайте гомеопатические препараты арника в разведении б и фосфор в разведении 6.

ВОЛОСЫ

Наш волосяной покров — это то, что осталось в процессе эволюции от шерсти наших предков, человекообразных обезьян. Изначально предназначение одежды заключалось в том, чтобы согревать человека и оберегать его от плохих погодных условий. Однако ее использование привело к тому, что в ходе естественного отбора мы должны были расстаться с шерстью.

Наиболее густой, по сравнению с другими участками тела, волосяной покров остался на голове, в подмышечных впадинах и на лобке.

Основным компонентом волос является кератин, вещество белкового происхождения. Строго говоря, кератин можно охарактеризовать как «мертвый» материал. Но при этом сам волосяной фолликул, за счет которого происходит рост волоса, полон жизни. Комплиментарная медицина утверждает, что волосяные фолликулы представляют собой полезный выделительный орган и по волосам можно судить о здоровье человека. Многие заболевания сказываются на состоянии волос — например, при гипотиреозе волосы становятся сухими и ломкими, а при гипертиреозе просто выпадают. Существуют методы анализа, правда, их достоверность не получила достаточного подтверждения, в которых для выяснения пищевой аллергии исследуется химический состав волос. В ходе анализа выявляется наличие в структуре волоса, наряду с кератином, молекул продуктов. Этот анализ основан на предположении, что фолликулы удаляют токсины или вещества, являющиеся для данного человека аллергенами. Этот метод позволяет вычислить даже степень аллергической реакции.

Во многих культурах волосы считают украшением, достойным того, чтобы человек не жалел времени на поддержание их естественной привлекательности. Волосы играют большую роль при выборе полового партнера. Нужно понимать, что уход за волосами — это необходимость, а не праздная суета.

УХОД за волосами и кожей головы

Продукты для ухода за волосами, содержащие лечебные добавки, снижают естественную способность кожи головы поддерживать нормальное состояние волос. 

Если вы обратите внимание на волосы здоровых детей, вы убедитесь, что уход за ними можно свести к минимуму.

Волосяные фолликулы и железы потоотделения выполняют функцию выделительных органов. Чем больше токсинов содержится в организме, тем больше инородных веществ попадает в волосы и тем интенсивнее они будут покрываться ядовитыми веществами, выходящими вместе с потом. Обезвоживание, излишек жиров, рафинированные продукты, пищевые добавки и консерванты — все это факторы, из-за которых волосы утрачивают блеск и силу.

В структуру волос входит кератин (разновидность протеина), для выработки которого пища должна содержать необходимое количество аминокислот. Чем легче расщепляется и усваивается потребляемый в пищу белок, тем легче происходит формирование волос. Следовательно, на их состояние благотворно влияет употребление аминокислот в составе растительной белковой пищи и легкого мяса (рыба, куриное мясо).

Помните, что кожа обладает свойством абсорбировать химические вещества и обильно снабженная сосудами кожа головы служит одним из немаловажных путей, по которым вещества проникают в организм. Некоторые растительные экстракты не так токсичны, как химикалии, но в не меньшей степени пристают к волосам. Пользуясь преимущественно натуральными продуктами, вы снижаете риск создать токсическую среду в организме. Кожу головы, в которой расположены волосяные мешочки, можно охарактеризовать как очень активную часть кожного покрова человека. Процессы образования пота, кожного сала и волос протекают непрерывно, и лучше предупреждать, чем потом лечить такие болезни кожи головы, как перхоть и плешивость. Волосы подвержены влиянию стресса. Когда человек страдает от перегрузок или находится в состоянии стресса, в организме происходят следующие процессы: увеличивается выработка адреналина, вследствие чего снижается снабжение кожи кровью, так как теперь кровь направляется к жизненноважным органам, чтобы улучшить их снабжение кислородом и питательными веществами. Все эти процессы заложены в программу подготовки организма к реакции, которую принято называть «борись или беги». В результате этого приток крови к коже сокращается на 10%. Хотя внешне это может быть незаметно, но снабжение кислородом и питательными веществами волосяных мешочков, потовых и сальных желез снижается, и следовательно, к волосяным фолликулам поступает меньше необходимых питательных веществ.

РЕКОМЕНДАЦИИ

• Не мойте голову чаще, чем это действительно нужно. Если вы замечаете, что волосы теряют блеск, если возникает необходимость мыть голову ежедневно, вам стоит внести изменения в питание, а не списывать это на неправильный подбор средств ухода за волосами. При ежедневном мытье головы удаляются естественные масла, что, в свою очередь, ухудшает структуру волос.

• Не пользуйтесь шампунями с лекарственными добавками. Шампуни с экстрактами растений, например, жожоба, абсолютно безвредны и действуют не менее эффективно, чем большинство химических добавок.

• Состояние сухих волос можно улучшить, если еженедельно наносить на волосы смесь оливкового масла и лимонного сока. Смешайте одну столовую ложку оливкового масла с одной чайной ложкой лимонного сока и смазывайте волосы, пока они не будут покрыты смесью полностью. Оставьте смесь на голове в течение 15 минут, затем смойте натуральным шампунем. Сухость волос, как правило, позволяет сделать предположение об обезвоживании организма (смотри раздел Дегидратация).

• Старайтесь не применять кондиционеры с медикаментозными добавками. Лучше пользуйтесь натуральными продуктами.

• Массаж кожи головы, который может делать сам человек, члены его семьи или профессиональный массажист, стимулирует прилив крови и, следовательно, способствует укреплению здоровья волос.

• Если волосы растут медленно, введите в питание полиминеральную добавку.

• Чтобы волосы выглядели здоровыми, важно применять техники медитации или релаксации. Это касается, в первую очередь, людей, которые находятся в состоянии стресса или подвергаются перегрузкам.

• Если волосы надолго утрачивают природный блеск, это может свидетельствовать либо о неполноценности питания, либо о скрытом заболевании. Проконсультируйтесь с дерматологом и/или со специалистом в области комплиментарной медицины.

Седина 

Существует несколько гипотез, объясняющих физиологическую реакцию, вследствие которой человек седеет. Однако в принципе цвет волос определяется на генетическом уровне и зависит только от того, как протеиновая структура волос отражает световые волны, и, по всей вероятности, не имеет отношения к каким-либо изменениям в матрице волоса. Седина часто передается в семьях из поколения в поколение, хотя в восточных философских учениях считается, что она является признаком недостатка данной от природы энергии, особенно когда седеют молодые люди (преждевременная седина). Несомненно, что стресс и хронические перегрузки организма (повышение уровня адреналина) могут стать причиной появления седины. Механизм этого процесса описан в предыдущем разделе, посвященном уходу за волосами.

РЕКОМЕНДАЦИИ 

• Гордитесь цветом своих волос, а не боритесь с ним.

• Постарайтесь снять стресс и изменить образ жизни так, чтобы избежать систематических перегрузок.

• Позаботьтесь о полноценности питания. На цвет волос может повлиять введение минеральной добавки.

• Не рекомендуется пользоваться красителями для волос, так как эти вещества в определенной мере впитываются кожей головы. Если вы не можете обойтись без подкрашивания волос, попытайтесь пользоваться натуральными красителями.

Краски для волос

Желание изменить цвет волос объясняется тем, что в процессе эволюции у человека существовала потребность замаскироваться или, напротив, привлечь внимание как для ухаживания, так и для устрашения — люди прибегали к этому способу, чтобы выглядеть более агрессивными перед сражением. В наше время уже не требуется устрашать противника своим внешним видом, хотя ярко выкрашенные волосы некоторых молодых людей становятся формой самоутверждения в обществе.

Некоторое количество краски для волос впитывается богатой сосудами кожей головы, что может спровоцировать сильную или слабую токсическую реакцию в организме.

РЕКОМЕНДАЦИИ

• Стремитесь к использованию таких красителей для волос, в состав которых входят только натуральные вещества, так как они воспринимаются организмом гораздо лучше, чем синтетические химикалии.

• С медицинской точки зрения вовсе не следует прибегать к окрашиванию волос. Принимайте себя таким, какой вы есть. Если вы испытываете сильную потребность предстать перед людьми не таким, каким являетесь на самом деле, возможно, вам стоит обратиться к психотерапевту.

Выпадение волос

В виде потери волос может проявиться либо физиологическая, либо патологическая реакция организма. Несколько увеличивается количество выпадающих волос, когда становится теплее, во время беременности и в период вскармливания грудью, а также по мере старения. К патологическим причинам относятся чрезмерно частое мытье головы, использование шампуней плохого качества или шампуней с медикаментозными добавками, систематическое окрашивание волос, особенно с одновременной укладкой или стрижкой, и, возможно, злоупотребление лаками для волос и гелями. Причины выпадения волос могут быть и более серьезными, например гипотиреоз и нарушения обменных процессов. Кожный грибок, который чаще всего вызывает появление перхоти, может привести и к потере волос. Спровоцировать этот процесс могут также токсины, попадающие в организм в виде избыточного количества алкоголя, лекарств (в том числе наркотиков), стероидов и противораковых препаратов.

Недостаточное содержание в продуктах питания минеральных веществ (особенно серы), белков и витаминов приводит к тому, что волосы становятся тоньше. В разделе об уходе за волосами уже говорилось, что подобное действие оказывает на их состояние и стресс.

РЕКОМЕНДАЦИИ

• Не сомневайтесь, что если выпадение волос обусловлено физиологическими причинами, то волосы вырастут вновь.

• Вне зависимости от того, физиологические или патологические причины лежат в основе потери волос, увеличьте потребление витаминов и минералов. Для этого рекомендуется ежедневно есть пятикратную норму свежих фруктов и овощей или принимать мультивитаминную и полиминеральную пищевую добавку в дозах, в два раза превышающих дозу, указанную в инструкции.

• Если волосы выпадают без видимой причины в течение длительного времени, требуется серьезно проанализировать, как вы ухаживаете за волосами и какие используете для этого средства. Стоит проконсультироваться со специалистами в области комплиментарной медицины или, лучше, с врачом-дерматологом.

• В случае систематического выпадения волос нужно обратиться к терапевту, который, вероятно, даст вам направление к эндокринологу.

Избыточное оволосение

Обычно человек испытывает беспокойство по поводу излишка волос только на лице. Как правило, предрасположенность к чрезмерному росту волос закладывается на генетическом уровне. Кроме того, обильный волосяной покров можно считать характерной чертой некоторых этнических групп. Однако стимулировать рост волос могут также редкие заболевания обменного характера и определенные лекарства. У женщин это явление часто бывает обусловлено гормональным дисбалансом, особенно избытком тестостерона и других мужских гормонов (андрогенов).

РЕКОМЕНДАЦИИ

• Если чрезмерный рост волос нельзя объяснить наследственной или этнической предрасположенностью, стоит проконсультироваться с врачом-дерматологом и терапевтом.

• Прежде чем начать традиционный курс лечения, при котором действие мужских гормонов подавляется лекарствами, выясните, нельзя ли применить натуропатические методы лечения эстрогеном и прогестероном.

• Если причина кроется не в нарушениях метаболизма и не в употреблении лекарств, тогда, возможно, следует удалить волосы химическим или электрическим способом, причем во втором случае опасность токсической реакции меньше.

СЕННАЯ ЛИХОРАДКА 

Сенная лихорадка, или аллергический ринит, характеризуется ощущениями зуда в носу, горле и в области неба, гиперемией и/или выделением мокроты из носа, раздражением глаз. Эти симптомы часто сопровождаются появлением усталости, апатии, головной боли типа болей при синусите (синусит — воспаление слизистой оболочки одной или обоих околоносовых  пазух). Развитие сенной лихорадки обусловлено биологически активными веществами, которые начинают вырабатываться организмом, когда цветочная пыльца растений попадает на слизистые оболочки носа и горла.

Ортодоксальное лечение заключается в использовании антиаллергических препаратов, которые временно подавляют действие гистамина. Одновременно могут назначаться проти-воотечные средства. Эти методы направлены не на излечение, а только на временное улучшение состояния пациента, и поэтому есть смысл попробовать альтернативные методы, которые могут быть очень эффективными.

Специалисты в области комплиментарной медицины рассматривают сенную лихорадку как неадекватную реакцию организма на попадание в него цветочной пыльцы или других частиц при вдыхании. Неадекватность реакции объясняется повышенной чувствительностью, возникшей в связи с пищевой аллергией или непереносимостью каких-либо веществ. Следовательно, для лечения сенной лихорадки требуется комплексный подход, при котором учитывается состояние организма в целом, а не предлагаемые топической терапией методы.

РЕКОМЕНДАЦИИ

• Смотри раздел Аллергия.

• Техники промывания носа. Проще всего в применении техника йоги, известная под названием джала лота, при которой используются соленый раствор и маленький чайник. Человек пропускает соленый раствор из одной ноздри в другую, проделывается это с опущенной головой. Процедура способствует удалению из носовых проходов цветочной пыльцы, растворенная соль снимает отек.

• Мазь и инъекции под названием Gencido — это гомеопатический препарат, изготовленный в Швейцарии на основе цветочной пыльцы. Мазь закладывается в ноздри, в более серьезных случаях применяются инъекции. Этот препарат выписывается врачом с указанием состава.

•Доказано, что витамины С и А, а также цинк нормализуют чувствительность слизистых оболочек и облегчают симптомы сенной лихорадки. Эти вещества следует принимать с пищей разделенными порциями в течение дня в следующих дозах (из расчета на 30 см роста): витамин А (1000 ME), витамин С (1 г) и цинк (5 мг непосредственно перед сном).

• Гомеопатические средства АШит сера, Pollen и Arundo можно принимать в разведении б по четыре раза в день. Аналогичным образом принимаются различные гомеопатические соединения, специально предназначенные для лечения сенной лихорадки.

• Препараты трав оказывают благоприятное воздействие, но остерегайтесь применения таких препаратов без назначения специалиста по травам.

• Исключите из питания алкоголь, кофеин, рафинированный сахар и продукты из коровьего молока, так как все они стимулируют образование слизи и усугубляют застойные явления.

• В холистической медицине единодушно признается, что у людей, страдающих сенной лихорадкой, как правило, отмечается повышенная реактивность иммунной системы, что характеризуется запуском защитных механизмов по отношению к некоторым веществам (например, цветочной пыльце), которые в норме должны игнорироваться. Такая сверхчувствительность часто объясняется систематическим употреблением продуктов и напитков, которые являются для данного человека аллергенами. Рекомендуется пройти обследование на аллергию к пищевым продуктам, включающее в себя анализы крови или применение биорезонансных методик.

• Благоприятное воздействие оказывает снижение чувствительности к определенному виду цветочной пыльцы с помощью особых гомеопатических препаратов. Существует возможность сделать анализ крови на наличие иммуноглобу-линов, чтобы выяснить, какие именно разновидности переносимой по воздуху цветочной пыльцы спровоцировали такую реакцию организма.

• Так называемая десенсибилизация усиленными энзимами (ДУЭ) представляет собой специфическую технику десенсибилизации (снижения чувствительности). Во всем мире есть всего несколько врачей, располагающих оборудованием, необходимым для применения этого нового высокоэффективного метода лечения, к которому прибегают в особо тяжелых случаях.

ТЕПЛОВОЙ УДАР

Смотри разделы Дегидратация и Солнечная эритема. 

ИКОТА

Икота появляется в результате спазматического сокращения диафрагмы. Это сопровождается вздрагиваниями верхней части тела, что само по себе совершенно безвредно. Икота становится проблемой, только если она носит упорный характер.

Причина икоты заключается в раздражении или воспалении диафрагмы. Легкий спазм может быть обусловлен психологическим стрессом. Несварение желудка, когда какой-либо компонент пищи не расщепляется, может вызвать раздражение либо воспаление пищевода или желудка; если задевается диафрагма, это также может спровоцировать икоту. В редких случаях икота возникает при раздражении расположенного в области шеи диафрагмального нерва.

РЕКОМЕНДАЦИИ

• Испытайте на себе парочку «бабушкиных средств»: выпейте стакан воды в положении, когда голова находится между коленями, или бросьте со стороны спины за воротник что-нибудь холодное, задержав в это мгновение дыхание. Таким образом вы заставите диафрагму судорожно сократиться, что может устранить раздражающий фактор.

• Гомеопатические препараты Ratanhia и препарат серной кислоты являются первоклассными средствами, но нельзя сказать, чтобы они были широко распространены. В вашей домашней аптечке, возможно, найдется препарат Nux vomica, который можно попробовать в первую очередь. Принимайте каждые 10 минут в разведении 6.

• Благотворное влияние оказывают препараты женьшеня. Принимайте во время еды, удвоив указанную в инструкции дозу.

• Если икота повторяется регулярно, это может быть признаком серьезного заболевания, которое сопровождается раздражением диафрагмы. К таким заболеваниям относятся опухоль или абсцесс в брюшной полости. Обратитесь к терапевту для обследования или направления к узким специалистам.

ВЫСОКОЕ КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ (ГИПЕРТОНИЯ ИЛИ ГИПЕРТЕНЗИЯ) 

Любой сосуд, по которому протекает жидкость, оказывается под давлением. Представьте себе садовый шланг. Напор воды и гибкость шланга влияют на давление в нем. Давление также изменится, если вы заткнете шланг пальцем. Чем плотнее вы заткнули выходное отверстие, тем быстрее вырвется из шланга струя воды. Выброс струи свидетельствует о возросшем давлении. Аналогичные механизмы происходят в артериях нашего тела.

Выталкивая кровь в аорту, сердце создает давление, которое называется систолическим. Аорта и другие крупные артерии расширяются, так как количество крови в них увеличивается. Мышцы, окружающие артерию, сокращаются, подобно тому, как возвращается к исходному размеру резинка, если ее растянуть и затем отпустить. Давление, создаваемое в этих сократившихся артериях, получило название диастолического. При измерении кровяного давления показатель выражается двумя числовыми значениями. Например, показатель 120/80 обозначает, что давление, создаваемое систолическим ударом сердца, составляет 120 мм рт. ст. (миллиметров ртутного столба) и давление, создаваемое диастолическим сокращением артерий, составляет 80 мм рт. ст.

Типичным является повышение систолического и диастолического давления крови по мере старения.

Нормальное кровяное давление можно приблизительно рассчитать по формуле: приплюсуйте к возрасту человека 100 (прибавьте или отнимите 20 мм рт. ст.) и получите показатель систолического давления, а диастолическое давление должно быть меньше 90 мм рт. ст.

Показатели повышенного кровяного давления не являются постоянной величиной, повышенное давление может быть временным явлением. Хорошо известен эффект «белого халата», как принято называть характерное повышение кровяного давления у человека, пришедшего на прием к врачу, особенно если предстоит операция. Лечение требуется, если давление повышается при каждом посещении врача. Однако сначала следует выяснить суточную динамику колебаний давления, используя амбулаторный аппарат для измерения давления. В результате регулярных измерений может выясниться, что давление повышается только под влиянием стресса. Проводить их очень важно, чтобы не начать лечение, в котором нет необходимости.

Повышение кровяного давления может быть обусловлено несколькими причинами:

• Связанное с возрастом жировое перерождение артерий (атерома или киста сальной железы) у курящих и у лиц с повышенным уровнем холестерина ведет к потере эластичности артерий, что снижает их способность к расширению, а также уменьшает просвет. Возвращаясь к нашему сравнению с садовым шлангом, представьте, насколько дальше будет выбрасываться струя воды, если мы прикроем пальцем половину выходного отверстия.

• Избыточный вес заставляет сердце биться с большей силой, так как ему приходится снабжать кровью большее количество тканей. Кроме того, жир провоцирует сужение крупных артерий. При ожирении повышается напряженность работы мышц, что увеличивает потребность их в кислороде. Более интенсивное снабжение кислородом опять-таки сопряжено с вынужденным усилением работы сердца, которому приходится прогонять сквозь себя большее количество крови. Чрезмерная нагрузка на организм, связанная с избыточным весом, обусловливает излишнюю выработку инсулина, что, в свою очередь, увеличивает содержание натрия, который является одним из факторов повышения кровяного давления.

• Недостаток физических упражнений или сидячий образ жизни приводят к повышению кровяного давления. Физические упражнения снижают уровень адреналина, улучшают снабжение кислородом и стимулируют другие биохимические процессы, ведущие к снижению давления крови. Адреналин, гормоны щитовидной железы и естественные стероиды тела контролируют кровяное давление, а также регулируют действие связанных со стрессом и питанием факторов, которые провоцируют повышение давления.

• Поступление с пищей определенных продуктов — например, соли, алкоголя и кофеина — повышает кровяное давление. Ограничив или исключив потребление этих продуктов, мы можем вернуть давление в норму. Известно, что токсические и отравляющие вещества, например кадмий и свинец, повышают давление. Вероятно, они напрямую воздействуют на центры головного мозга, которые контролируют и регулируют уровень кровяного давления посредством увеличения или уменьшения скорости сердцебиения, а также расширения или сужения кровеносных сосудов, расположенных по всему телу. Уже проведено несколько исследований, показывающих, что пищевые аллергены могут быть причиной гипертонии.

Признаки высокого кровяного давления

Высокое кровяное давление может привести к появлению самых разных симптомов, как, например, головные боли, головокружение, кровотечение из носа, ощущение пульсации или шума в ушах, но может протекать и совсем без внешних проявлений. Многие люди, не проверяющие регулярно свое давление, могут спокойно жить с повышенным кровяным давлением и не испытывать в этой связи абсолютно никакого беспокойства. Риск таких заболеваний, как сердечная недостаточность, инфаркт или паралич сердца, стресс у этих людей вызывает не больше, чем у других. Высокое кровяное давление может свидетельствовать о чрезмерно напряженной работе сердца, что повышает вероятность сердечной недостаточности или сердечного приступа. Повышенное давление может привести к разрыву небольших или поврежденных артерий, что является причиной кровотечений, причем в случае кровоизлияния в головной мозг возможен паралич, но при наличии и других факторов.

При гипертонии очень важно верно оценить в перспективе возможные варианты развития заболевания. В литературе вы найдете сведения, что высокое кровяное давление в 2—6 раз увеличивает риск отклонений в сердечно-сосудистой системе. Эти цифры определяют степень риска как очень высокую. Однако, учитывая, что среди молодых людей отмечается 1 случай сердечного приступа или удара на 1000 человек, то в случае гипертонии риск составит 6 на 1000, то есть все равно останется низким. Я берусь утверждать, хотя это, несомненно, вызовет горячие возражения со стороны многих врачей и фармацевтических компаний, что высокое кровяное давление, будучи потенциально опасным, не должно возводиться в ранг страшного зла, как это происходит сейчас. Основные методы натуропата и могут и обычно приводят к значительному улучшению состояния, а к лекарственному лечению стоит прибегать только в самом крайнем случае. Проводимые в течение длительного времени наблюдения показывают, что люди, у которых отмечена гипертония и которые следят за своим кровяным давлением, но не принимают ортодоксальных лекарств, предназначенных для его снижения, чувствуют себя значительно лучше, чем люди, принимающие соответствующие лекарственные препараты. Я убежден, это объясняется тем фактом, что повышение кровяного давления, как и большинство признаков или симптомов, характеризующих состояние организма, служит предупреждением, которое касается какого-либо из аспектов образа жизни. Даже у людей с наследственной предрасположенностью к гипертонии можно обнаружить некий специфический фактор, который послужил толчком для развития болезни и который может быть устранен. Простое снижение цифровых показателей отнюдь не равносильно лечению болезни. Я был весьма озадачен, узнав, что ни одно из классических лекарств, назначаемых при повышенном давлении, не обеспечивает лечебного эффекта. Все эти лекарства всего лишь уменьшают фактическое давление, полностью игнорируя факторы, лежащие в основе заболевания. В организме имеются сложные механизмы регуляции давления крови, в которых задействованы центры головного мозга, и предусмотрены учет малейших колебаний в балансе натрия и других электролитов в почках, сила работы сердца и управление состоянием сосудов, осуществляемое нервной системой. Наличие столь сложного механизма позволяет предположить, что организм знает, что делает, когда регулирует кровяное давление. Вполне может быть, что высокое давление играет специфическую роль в осуществлении каких-либо функций. Лечение требуется только в случае, когда давление постоянно держится на очень высоком уровне или при состоянии, известном как злокачественная артериальная гипертензия, для которого характерно повышение давления в виде неожиданных приступов.

Вторичная гипертензия

Вторичную гипертензию или гипертонию называют также симптоматической (артериальной) гипертензией. Она отмечается в шести процентах всех случаев повышения кровяного давления. Вторичная гипертония возникает в связи с определенными заболеваниями, например опухолью, при которых стимулируется выработка адреналина или тироксина. Может быть вызвана образованием опухолей почек, что сопровождается изменением баланса определенных химических веществ в почках, а этот баланс, в свою очередь, играет существенную роль в процессах регулирования кровяного давления. Определенные изменения обменных процессов, связанные с беременностью или применением лекарственных препаратов, например оральных контрацептивов, также могут повышать кровяное давление. Рассуждая теоретически, хотя это и не совсем соответствует строгому определению вторичной гипертонии, к числу факторов, провоцирующих данное заболевание, мы можем причислить употребление алкоголя и курение, потому что табак и алкоголь также повышают кровяное давление. Количество крови, циркулирующей в артериях, тоже должно учитываться при анализе числовых показателей давления. Чем больше содержание соли, тем больше воды будет привлечено для процесса осмоса.

Первичная гипертензия

Повышение давления чаще всего развивается не по причине известных классической медицине заболеваний, как это происходит при вторичной гипертензии. Это явление известно под названием собственно гипертоническая болезнь или первичная артериальная гипертензия, которая обычно лечится непосредственно терапевтами с помощью ортодоксальных лекарств. К таким лекарствам относятся мочегонные или диуретики, которые сгущают поток крови за

счет выведения воды из организма. Действие этих лекарств можно сравнить с тем, как мы уменьшаем напор в шланге, немного закручивая кран. Они снижают кровяное давление, но не отвечают на вопрос, почему оно поднялось. Еще одна группа лекарств — это бета-блокато-ры, которые замедляют сердцебиение или препятствуют сокращению артерий. Применяются также блокаторы каналов кальция, которые не позволяют сокращаться окружающим артерии мышцам. Следующая группа лекарств — блокаторы ангиотензина А₂, которые блокируют действие производимых в почках гормонов, являющихся частью механизма регуляции давления. В настоящее время медленно, но верно разрабатываются новые лекарственные средства, но все они предназначены для снижения числовых показателей давления, а не для устранения причин, лежащих в основе гипертонии.

Предрасположенность к гипертонии передается по наследству, но, как я уже упоминал, должен, по-видимому, существовать некий фактор в окружающей обстановке или образе жизни человека, который дает толчок развитию заболевания. Важно отметить, что в результате изучения географического фактора было показано, что подавляющее количество случаев повышенного давления отмечается в сообществах западного типа. Ярким примером служит такой факт: среди представителей негритянской расы, проживающих в США, процент людей с гипертонией значительно выше, чем среди кавказцев. В то же время в Африке встречается ничтожно мало лиц с повышенным кровяным давлением. В ходе исследований однозначно доказано, что непосредственными причинами развития гипертонии являются западные традиции питания, для которых характерно высокое содержание в пище рафинированных Сахаров, алкоголя и кофеина.

Не вдаваясь в подробности, можно сказать, что методы лечения гипертонии, применяемые в комплиментарной или альтернативной медицине, позволяют на 15—20 пунктов снизить показатель диастолического давления. Причем повышается, как правило, диастолическое давление, и динамика именно этого показателя служит признаком эффективности лечения.

РЕКОМЕНДАЦИИ

• Избавьтесь от лишнего веса. Для этого нужно придерживаться тщательно спланированной диеты, рассчитанной на длительное время.

• Полностью исключите из питания соль.

• Откажитесь от курения, алкогольных напитков и продуктов, содержащих кофеин, пока кровяное давление не придет в норму. Впоследствии вы можете вернуться к прежним привычкам, но делать это нужно медленно, внимательно следя за показателями давления.

• Больше занимайтесь физическими упражнениями. Уже доказано, что йога помогает контролировать повышенное давление. Она должна стать неотъемлемой частью вашей жизни, хотя это не исключает, например, занятий аэробикой и других упражнений.

• Сделайте специальные анализы крови и волос, чтобы исключить вероятное отравление кадмием или свинцом.

• Проверьте, нет ли аллергии на пищевые продукты. С этой целью применяют технику биорезонанса или точный анализ крови.

• Гипноз и беседы с психотерапевтом используются для снятия стресса и одновременно способствуют снижению кровяного давления.

• Благоприятное действие оказывают препараты кальция и магния, которые следует принимать разделенными порциями в течение дня. Рекомендуемые дозы и формы (из расчета на 30 см роста): кальций — 200 мг; магний — 150 мг, в виде солей лимонной кислоты (цитратов) или аспа-рагиновой кислоты.

• По состоянию артериальных кровеносных сосудов можно определить риск возникновения гипертонии. Рекомендации о том, как поддержать здоровье кровеносных сосудов, приводятся в разделе об атеросклерозе (смотри раздел Атеросклероз).

• Если повышенное давление держится постоянно, стоит пройти курс лечения галеновыми (приготовленными на основе трав) препаратами под наблюдением специалиста. Имеет смысл принимать препараты группы Crategus и Viscum.

• Медикаментозное лечение противогипертони-ческими препаратами допустимо при соблюдении двух условий: 1) если вы испробовали все вышеперечисленные средства, но они не дали результата; 2) регулярные измерения давления в течение 24 часов, которые проводятся в клинике, подтверждают, что оно действительно не спадает в течение дня. Клинические измерения давления играют особенно важную роль в тех случаях, когда среди родственников пациента имели место случаи болезней сердечно-сосудистой системы, когда пациент курит, страдает ожирением или принимает оральные противозачаточные таблетки.

ПРИЛИВЫ

Приливами принято сокращенно называть внезапное покраснение (лица, шеи) и ощущение жара, которые часто наблюдаются у женщин в климактерическом периоде. Ощущение жара объясняется тем, что периферические кровеносные сосуды расширяются, вследствие чего увеличивается поступление теплой крови к расположенным на периферии нервным окончаниям. Расширение кровеносных сосудов обусловлено уменьшением уровня гормонов яичников, и посредством колебаний гормонов надпочечников организм стремится скомпенсировать эту потерю. С начала менструаций и до наступления климакса гормоны яичников, в частности эстрогены, принимают участие в поддержании тонуса кровеносных сосудов.

Приливы появляются после наступления климакса и чаще всего бывают спровоцированы тревожным состоянием женщины. Нервное напряжение, болезни печени и состояния, связанные с избыточным производством тироксина или адреналина, также могут влиять на развитие приливов.

РЕКОМЕНДАЦИИ

• Если ощущения жара не связаны с менопаузой или состоянием тревоги, следует пройти обследование у терапевта.

• Не курите, избегайте употребления в пищу кофеина, алкоголя, специй, так как все эти факторы могут вызвать ощущение жара сами по себе и, следовательно, будут способствовать обострению вашего состояния.

• Одежда, непосредственно соприкасающаяся с кожей, должна быть только из натуральных материалов.

• Употребляйте в пищу больше следующих продуктов: фенхель (сладкий укроп), сельдерей (салатный или черешковый), ревень и соевые продукты. Если у вас отмечается недостаточность функции щитовидной железы, эти продукты могут быть противопоказаны, поэтому, пожалуйста, проконсультируйтесь у специалиста.

• Рекомендуется принимать с пищей разделенными порциями в течение дня следующие добавки (дозы даны на 30 см роста): витамин В₍ (20 мг), цинк (5 мг; если цинк вызывает чувство тошноты, принимайте всю рекомендованную дозу за один раз, перед сном) и масло энотеры (500 мг).

• Можно использовать траву Agnus castus. Приобретайте качественный препарат (от солидных производителей) и принимайте максимально возможную дозу, которая указана в инструкции. Фитоэстрогены (эстрогены, извлеченные из растений) обладают мягким действием, и их можно без опасений рекомендовать всем пациентам. Единственным противопоказанием является эстрогеннозависимый рак, но даже и в этом случае вопрос можно обсудить с врачом.

• Ниже будут перечислены гомеопатические препараты, которые оказывают адекватное действие при приливах. Любой из этих препаратов принимают в разведении 30 каждые три часа в течение недели. Если улучшения не наступает, переходите к следующему препарату. Если положительный сдвиг произошел, снижайте дозу средства, пока не наступит рецидив приливов. Сохраните эту дозу, увеличив регулярность приема препарата. После этого принимайте препарат в течение одного месяца. Итак, рекомендуемые препараты: Beladonna, Agnus castus, Lachesis.

• Если приливы повторяются постоянно, может возникнуть необходимость в гормональной терапии. Прежде чем принимать ортодоксальные лекарства, попробуйте воспользоваться препаратами натурального прогестерона в комбинации с натуральным эстрогеном. Такие препараты должны быть выписаны врачом, обладающим опытом лечения подобных заболеваний.

ГИПЕРЛИПИДЕМИЯ

Гиперлипидемия — это медицинский термин, описывающий повышенное содержание жиров в крови. Отмечается повышение уровня разных веществ, но в основном измеряют содержание холестерина и триглицеридов. Именно эти два сложных вещества играют существенную роль в сохранении целостности клеточных оболочек, и именно они принимают участие во многих биохимических процессах.

Избыточное содержание триглицеридов, которое не сопровождается повышением уровня холестерина, обычно объясняется излишком потребления в пишу жиров.

ГРИПП

Отмечаются самые разные симптомы и степени проявления гриппа, свойственные тем или иным вирусам-возбудителям.

К возможным симптомам гриппа относятся головная боль, боль в горле, слезотечение, воспаленное горло, разные формы кашля (сухой или с мокротой), отечность миндалин; у детей часто боль, локализующаяся в области брюшной полости, а также в конечностях; вялость, общее недомогание и подавленное состояние. Вторичное заражение той же бактерией наблюдается довольно часто, оно служит причиной осложнений, особенно у людей пожилого возраста, у очень молодых и у лиц с нарушениями иммунитета.

Как правило, грипп длится 4—5 дней, в отличие от простуды, которая может затянуться на 10 дней и более. Люди часто удивляются, узнавая об этом, так как довольно распространено мнение, что грипп длится дольше.

РЕКОМЕНДАЦИИ

• В зависимости от конкретных симптомов, обратитесь к соответствующему разделу данной книги.

• По возможности соблюдайте постельный режим.

• Вирус гриппа может усугубить любое скрытое или хроническое заболевание. Следует обратиться к вашему лечащему врачу, если вы страдаете астмой, диабетом или являетесь носителем вируса иммунодефицита человека (ВИЧ).

• Следует с начала заболевания принимать разделенными порциями следующие добавки (дозы даны из расчета на 30 см роста): бета-каротин (2 мг), комплекс витаминов группы В (10 мг), который принимается только во время завтрака, и витамин С (1 г).

• Пожалуйста, обратитесь к гомеопатическому справочнику, которому вы доверяете, чтобы подобрать средство, подходящее для лечения конкретных симптомов в вашем случае. Прежде всего, обратите внимание на препараты Gelse-mium и Arsenicum album.

• Если гриппом поражены органы дыхания или наблюдается гиперемия, рекомендуется применять техники акупунктуры и шиатсу.

ДЕФИЦИТ ЖЕЛЕЗА В ОРГАНИЗМЕ 

Дефицит железа в организме часто связывают с анемией и даже считают, что это одно и то же. И в самом деле, дефицит железа может быть одной из причин анемии. Железо требуется для осуществления многих функций организма, и вследствие его недостаточности могут развиться такие состояния, как дерматит, невралгические заболевания, общая апатия и утомляемость, мышечная слабость. Низкое содержание железа в организме обусловливает возникновение заболеваний матки, например фибромиомы или полипов.

В классической медицине принято считать, что существует некая норма содержания химических веществ в крови, и анализ крови легко выявляет любое отклонение. Но нужно всегда помнить, что содержание вещества в крови не всегда однозначно отражает наличие данного вещества в тканях. Заболевания, вызванные дефицитом железа, часто протекают на фоне нормальных показателей количества железа в крови. Желательно опираться на совокупные результаты анализа крови и лабораторный тест гуморальной патологии, или, в случае невозможности пройти такое обследование, анализ крови рассматривается в совокупности с анализом волос.

Чаще всего недостаток железа отмечается у людей, придерживающихся растительной диеты и строгих вегетарианцев, что связано с отсутствием в их питании мяса. К растительным источникам железа относятся овощи с зелеными листьями, и прежде всего шпинат и зелень. Петрушка — это хороший источник железа, но ее нужно есть регулярно и в больших количествах. То же самое можно сказать о сушеных персиках, орехах, бобовых, мелассе (черная патока) и овсяных хлопьях. Обильные менструации являются распространенной причиной появления дефицита железа, и, как это ни парадоксально, анемия может фактически спровоцировать обильные и болезненные менструации.

Проведенные во Франции исследования показали, что недостаток железа отмечается у 15% детей. Такой показатель обусловлен низким содержанием железа в грудном молоке, молочных смесях и специальных продуктах, предназначенных для детского питания. Сам факт недостаточного потребления железа с пищей может быть причиной утомляемости и апатии, а также постоянного кашля и частых простудных заболеваний среди детей в возрасте до пяти лет.

РЕКОМЕНДАЦИИ

•Для выявления дефицита железа в организме следует применять специфические методы исследования содержания железа в клетках, а не ограничиваться определением его количества в крови.

• Повышение содержания железа до нормальных пределов предполагает его употребление в виде хелатных соединений с глюконатом, цитратом, фумиратом или пептонатом. Эти соединения принимаются разделенными порциями во время еды из расчета 50 мг на 30 см роста. Не используйте сульфат двухвалентного железа. Добавки следует принимать до тех пор, пока не будут частично сняты симптомы, после чего в течение еще двух недель не прекращайте прием добавок, но вполовину сократите дозу.

• Позаботьтесь о том, чтобы в вашем питании присутствовало как можно больше из вышеперечисленных источников железа.

• Чтобы увеличить степень усвоения железа, рекомендуется принимать разделенными порциями во время еды витамин С из расчета 250 мг на 30 см роста.

• Элементарное по составу железо обычно не является причиной запора, но если это происходит, вам необходимо обогатить свое питание грубой, богатой волокнами пищей, либо временно ввести в ежедневный рацион отруби или мякину.

• Врач-травник может выписать растительный экстракт ракитника, но принимать его рекомендуется, только если уровень содержания железа упорно не повышается или если не удается избавиться от запора.

• Недостаточность железа, которая держится в течение длительного времени или не обусловлена никакими видимыми причинами, требует врачебного вмешательства, потому что таким образом могут проявляться скрытое кровотечение, синдром пониженного всасывания (маль-абсорбция) или даже более серьезные состояния, например рак.

ЖЕЛТУХА 

Желтуха представляет собой пожелтение кожи, слизистых оболочек и изменение секреции, обусловленное повышенным содержанием би-лирубина в крови, которое называется гипер-билирубинемией. Билирубин производится в печени и должен выводиться из организма вместе с желчью. Если в каналах, по которым проходит желчь, образуется препятствие, если в печени отсутствуют определенные ферменты или если клетки печени поражаются каким-либо заболеванием или воспалительным процессом, нормальная выработка билирубина нарушается, меняется направление потока, и он оттекает назад и через поврежденные клетки печени попадает в кровь, вместо того, чтобы оказаться в кишечнике. Если билирубин попадает в кровь, кожа приобретает желтоватый оттенок.

Итак, фактически говоря, желтуха — это симптом, а не заболевание. Это явление может начаться в любом возрасте и типично для детей первых пяти дней жизни (смотри раздел Желтуха новорожденных). Выделяется целый ряд причин появления желтухи. К потенциально серьезным заболеваниям, сопровождающимся желтухой, относятся гепатит, желчекаменная болезнь, образование опухолей в области головки поджелудочной железы.

Ложная желтуха наблюдается у лиц, питание которых отличается чрезмерно высоким содержанием бета-каротина. Употребление морковного сока в больших количествах является типичной причиной того, что кожа приобретает слегка желтоватую окраску. 

РЕКОМЕНДАЦИИ

• При любом подозрении на желтуху необходимо обратиться к терапевту, чтобы установить точный диагноз.

• После выяснения причины, которая привела к появлению желтухи, обратитесь к соответствующему разделу данной книги.

БОЛЕЗНЬ ЛЕГИОНЕРОВ 

Пневмонию, вызванную бактерией под названием бацилла легионеров, принято называть болезнью легионеров. Она получила такое название, потому что ее существование впервые было официально признано на съезде американского легиона в 1976 году. Это опасная форма пневмонии, так как она поражает почки, кишечник, печень и нервную систему.

Бацилла легионеров превосходно чувствует себя в системах кондиционирования воздуха и распространяется воздушным путем.

• Смотри раздел Пневмония.

• Проследите, чтобы все фильтры в системах кондиционирования воздуха регулярно менялись.

ЛЕЙКОПЛАКИЯ  (дистрофическое изменение слизистой оболочки) 

Лейкоплакия — это патологическое состояние, при котором утолщаются и белеют слизистые оболочки. Чаще всего это заболевание поражает полость рта, влагалище и шейку матки. Причины, вызывающие утолщение эпителия слизистой оболочки, не выяснены. Тем не менее, курение и регулярно повторяемые движения, создающие трение, как, например, при курении трубки, могут служить причиной возникновения лейкоплакии в ротовой полости. К вероятным причинам заболевания относят также недостаточно хорошо пригнанный зубной мост и вирусную инфекцию. Лейкоплакия является фоновым заболеванием для развития рака.

Лейкоплакия языка может развиваться на ограниченных участках. В философских учениях Востока считается, что по языку можно составить представление о состоянии других органов. По локализации пораженных участков делают вывод о болезни соответствующей части тела. Лейкоплакия на шейке матки, по всей вероятности, имеет вирусное происхождение. В учениях Востока рассматривается еще один аспект нарушений в области наружных половых органов, а именно: заболевания, поражающие

те части тела, через которые проходит энергетический меридиан зарождения жизни (сосуд зачатия), служат сигналом, что человек должен обратить внимание на свои отношения с родителями и любимыми.

РЕКОМЕНДАЦИИ

• При появлении любых белых пятен неправильной формы в полостных органах следует обратиться к терапевту.

• Откажитесь от курения и постарайтесь устранить любые факторы, создающие трение.

• Рекомендуется обратиться к специалисту в области комплиментарной медицины, чтобы обсудить вопросы образа жизни и проанализировать общее состояние здоровья, тан как лейкоплакия может быть фоном предракового состояния или скрытого заболевания.

ЛЕЙКЕМИЯ

Любое заболевание крови или костного мозга, при котором происходит неконтролируемое увеличение числа белых кровяных телец, называется лейкемией, лейкозом или белокровием. Собственно говоря, термин «неконтролируемая пролиферация», что значит быстрое размножение клеток, разрастание, есть не что иное как рак. Лейкемию классифицируют по признаку скорости размножения белых клеток крови. По этому основанию выделяют три группы: острая, подострая и хроническая лейкемия. Дальнейшую дифференциацию проводят в зависимости от типа белых кровяных телец, которые начинают бесконтрольно размножаться, и в последнюю очередь учитывают различия в самих клетках. Чем более различаются между собой белые кровяные клетки, тем опаснее данная форма рака.

Белые кровяные тельца зарождаются в костном мозге, а их дальнейшее формирование и изменение происходит в лимфатической системе. Если пролиферация белых кровяных телец начинается в лимфатической системе, то заболевание называют лимфобластной лейкемией, а если в костном мозге — миелоидной лейкемией. В последнем случае костный мозг практически полностью переключается на производство белых кровяных телец, в результате чего производство других клеток крови сокращается, что сопровождается появлением симптомов анемии. Острая форма заболевания может развиться в течение буквально нескольких недель. Толчком для развития острой лейкемии служат вирусы, радиация и, вероятно, агрохимикаты/ пестициды. Хроническая лейкемия может протекать незамеченной в течение многих месяцев, если не лет, но при отсутствии лечения исход будет тот же.

Симптомы варьируются в зависимости от типа лейкемии. Если заболевание поражает костный мозг, появляются апатия, бледность, отсутствие аппетита, одышка и тахикардия. Лим-фобластная лейкемия проявляется увеличением лимфатических желез, печени и селезенки. Как при острой, так и при хронической форме, в конечной стадии лейкемии отмечается значительное снижение иммунной функции. Заболевание может возникнуть в любом возрасте, причем острая лимфобластная лейкемия чаще всего поражает детей. 

РЕКОМЕНДАЦИИ

• Смотри разделы Рак и Анемия.

• Хроническая форма лейкемии в большей степени, чем острая, и лимфобластная в большей степени, чем миелоидная, поддаются лечению методами химиотерапии, радиотерапии, переливания крови и пересадки костного мозга. Не отказывайтесь от применения этих методов, но попутно попробуйте воспользоваться методами комплиментарной медицины.

ЛИБИДО (СЕКСУАЛЬНОЕ ВЛЕЧЕНИЕ) 

Сексуальное влечение регулируется половыми гормонами: тестостероном у лиц мужского пола и эстрогеном/прогестероном у лиц женского пола. Тестостерон, кроме того, определяет уровень агрессивности. Все три основных половых гормона содержатся в разном количестве и у мужчин, и у женщин, и, как это свойственно природе, их соотношение сохраняется в гармоническом равновесии.

В медицине редко встречаются случаи, когда пациент жалуется на слишком сильное сексуальное желание. В основе нимфомании, как принято называть чрезмерное половое влечение у женщин (интересно, что аналогичное явление среди мужчин не отмечается!), чаще всего лежат психологические проблемы, а отнюдь не химические. У мужчин гораздо сложнее определить, является сексуальное желание чрезмерным или нет, так как у них нет регулярно повторяющихся циклов эструса (непреодолимого желания), и они находятся в состоянии готовности все время. О мужчинах можно сказать, что у них «половая охота» идет беспрерывно. Если рассматривать этот вопрос с позиций эволюции, женщины изначально настроены на воспроизводство и в этой связи достигают пиков сексуального влечения под влиянием лютеинизирующего гормона (ЛГ) и фолликулости-мулирующего гормона (ФСГ), которые производятся в организме в период овуляции, когда женщина наилучшим образом готова к оплодотворению. Термин «сексуальная агрессивность мужчин» часто используется некорректно. Сексуальные извращения и изнасилование ни в малой степени не имеют отношения к половому влечению и, как правило, характерны для социопатов, то есть являются проявлением агрессивного антиобщественного поведения.

По большей части к врачам обращаются с жалобами на слабое половое влечение, и в большинстве случаев причины этого явления связаны со стрессом. В ходе эволюции было точно определено, какие гормоны должны доминировать — адреналин (химическое вещество страха) или половые гормоны. Люди, которые в момент совершения полового акта видели саблезубого тигра, должны были испытывать страх, пересиливающий половое возбуждение, потому что в противном случае у них не оставалось бы шансов на выживание. Среди наших предков, вероятно, находились и такие, для которых сексуальное наслаждение было превыше страха и которые даже перед лицом опасности пытались закончить акт и погибали. Естественный отбор довершил утверждение иерархии гормонов. В наши дни нечасто доводится сталкиваться с дикими животными, но другие стрессовые ситуации не так уж редки. Причем адреналин, вырабатываемый в ответ на стресс, подавляет сексуальное влечение так же, как это было в те давние времена.

Если состояние тревоги вызвано более глубокими причинами, нежели конкретная ситуация, и сохраняется в течение более или менее длительного времени, то вероятная причина кроется в переживаниях детства. К факторам, определяющим количество адреналина и других химических веществ, вырабатываемых организмом в ситуации стресса, относятся постоянное чувство тревоги, о котором шла речь выше, отношения с родителями и братьями-сестрами, а также опыт первых сексуальных контактов. Все эти факторы могут плачевным образом отразиться на половом влечении.

Мне представляется интересным, что в философских системах Востока сексуальность рассматривают как источник энергии. Поразмыслив над этим вопросом, вы, безусловно, придете к заключению, что половой акт действительно является источником жизненной силы, уже хотя бы потому, что он служит зарождению жизни. В самом деле, чем больше усталость, тем меньше сексуальная активность человека. В йоге есть понятие кундалини, которое представляется в виде свернувшейся кольцами змеи, лежащей в основании таза. Половое возбуждение сравнивают с тем, как змея разворачивает кольца, а оргазм подобен стремительному укусу кобры. Змея взметывается кверху, поднимаясь по линии позвоночника к голове, и разворачивает свой капюшон так, что он окутывает головной мозг. Это сравнение поражает своей точностью, особенно если учесть, что ему пять тысяч лет, а в те времена людям были еще неведомы современные знания в области нейроанатомии (анатомии нервной системы) и физиологии. Несмотря на языковые различия, в тибетской и китайской системах описания сексуальности совпадают едва ли не буквально. Таким образом, ослабленное половое влечение обусловлено совокупностью физических и психологических причин, которые следует искать как в настоящем, так и в прошлом. Пониженное либидо нужно рассматривать в свете целостного подхода к человеку, принимая во внимание физический, умственный и духовный аспекты здоровья. 

Использование стимуляторов приносит временное улучшение, но неминуемо влечет за собой проблемы, с которыми будет сложнее справиться и которые могут затянуться надолго. Алкоголь, кокаин и марихуана ослабляют деятельность центров самоконтроля человека и обостряют чувства. Сам факт употребления этих веществ не несет в себе угрозы здоровью, и если это происходит лишь в особых случаях, то к этому можно относиться просто как к одному из способов получения удовольствия. Проблемы возникают, когда разум и душа забывают о том, что можно получать удовольствие от секса ради секса, не прибегая к каким-либо усиливающим средствам. Картофель фри во фритюре, посыпанный солью, нельзя причислить к здоровой пище, но его, тем не менее, так приятно есть! Попробовав однажды обмакнуть зажаренный ломтик картофеля в острый красный соус, многие люди уже не хотят отказать себе в новом удовольствии, даже понимая, что это вредно. Они не могут, как прежде, наслаждаться едой, пока не украсят хрустящие ломтики картофеля кетчупом. Если вы попробовали заняться сексом с применением «дополнительных средств», у вас может очень быстро возникнуть зависимость от стимулятора, без которого половой акт сам по себе не будет доставлять былого удовольствия.

Также важно помнить, что снижение или ослабление полового влечения может быть связано с естественными процессами старения. Чем старше мы становимся, тем менее значимыми делаются для нас материальные потребности, тем больше значения мы придаем потребностям ума и духа. По замыслу природы, человеку негоже обзаводиться потомством в пожилом возрасте, когда уже меньше возможностей уберечь своих детей. В нашем мире сложилось так: старшие делятся накопленным опытом с молодежью, осознавая, что их предназначение сейчас состоит в осуществлении интеллектуальной и духовной связи поколений. Если у человека пониженное либидо или, напротив, он получает удовольствие от секса не в том возрасте, не надо делать из этого проблему. Не старайтесь соответствовать принятым в обществе стандартам. Вместо этого загляните в себя, потому что гораздо важнее соответствовать собственным внутренним потребностям.

РЕКОМЕНДАЦИИ

• Избегайте возбуждающих факторов, создающих стресс. К этой категории относятся алкоголь, кофеин и другие вещества, к которым может наступить привыкание. Широко известно, что курение ослабляет работу нервной системы, но о подавляющем действии никотина часто забывают, когда речь идет о снижении сексуальности.

• Позаботьтесь о снижении в организме уровня химических веществ типа адреналина, которые вырабатываются в ответ на стресс. Для этого рекомендуется увеличить физическую нагрузку и, по возможности, избавиться от чувства тревоги.

• Начните с медитации, затем, проконсультировавшись с людьми, имеющими опыт в этой области, переходите к самостоятельным обдуманным действиям. Например, можно заняться тан-трической йогой — это один из видов йоги, в котором используются особые позы и формы сексуального поведения.

• Гомеопатические и галеновые (на основе трав) средства повышают активность как мужчин, так и женщин. Особенно рекомендуется использовать китайские, аюрведические и тибетские средства.

• Нормализация тонуса тела с помощью специальных техник стимулирует в организме выработку естественных опиатов (успокаивающих средств), которые одновременно являются естественными средствами, усиливающими половое чувство. Кроме того, возвращение телу нормального тонуса снижает уровень адреналина и, наконец, улучшает внешний вид человека. Чем лучше мы выглядим, тем более привлекательными себя ощущаем. Это самый простой способ повысить либидо.

• Важно, чтобы вы высыпались. Постарайтесь внести в секс разнообразие. Монотонность является заведомой причиной снижения влечения.

НИЗКОЕ КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ (ГИПОТОНИЯ)

Некоторые признанные авторитеты считают, что гипотония — это болезнь, требующая лечения. В Германии врачи прилагают все усилия, чтобы повысить кровяное давление, хотя нет практически ни одного факта в пользу необходимости таких действий. Лечить гипотонию следует, только если отмечаются случаи головокружения, потери сознания, состояния вялости или устойчивой апатии. Эти симптомы обычно появляются, когда показатели систолического давления ниже 80 или диастолическо-го давления ниже 50 мм рт. ст. (Систолическое давление создается ударами сердца, а диасгаггическим называется давление, испытываемое артериями,— смотри раздел Гипотония). Похоже, что даже крупные специалисты оказываются в замешательстве, когда речь идет о пониженном давлении. По крайней мере, в специальной литературе мне удалось найти информацию о том, как лечат гипотонию при неостром течении.

Низкое кровяное давление может быть обусловлено отклонениями в работе сердца, значительной кровопотерей или сильным расширением кровеносных сосудов, что обычно происходит как реакция на поступление в организм какого-то токсина. Чаще всего такую реакцию вызывают лекарства против гипертензии, например бета-блокаторы. Неожиданный приступ гипотонии, следовательно, классифицируется как тяжелое состояние, требующее неотложной врачебной помощи.

РЕКОМЕНДАЦИИ

• При неожиданном падении кровяного давления нужно немедленно обратиться к врачу, который окажет соответствующую помощь. Следите за тем, чтобы не было передозировки препаратов, применяемых для понижения давления. У разных людей может быть различная чувствительность к лекарственным средствам.

• Не стоит переживать по поводу низкого кровяного давления в случаях, когда оно не отражается на состоянии человека.

• Если в результате пониженного давления появляются перечисленные выше симптомы, употребляйте больше воды и белков, что способствует увеличению объема крови.